最近看新聞的時候發現年輕人的壓力越來越大，除了工作的壓力，周圍的環境，還有差的睡眠質量。其實我們一天三分之一的時間是睡覺，所以房間合適的燈光能讓我們有更好的睡眠質量。那么什么顏色的燈助睡眠?很多人應該不知道如何選擇促進睡眠的燈光顏色，接下來小編詳細為大家介紹下。

　　什么顏色的燈助睡眠?

　　促進睡眠的燈光顏色大家可以選擇暖光為主，暖色調的顏色有紅色、橙色、黃色，冷色調的顏色有綠色、青色、藍色，冷色調的燈光讓人有一種捉摸不透、神秘的感覺。臥室燈光以暖色配合適量白光源為佳，以陽氣為主周邊要搭配適量的白光燈，這樣最適合人們居住和生活。

　　一般注意不能使用太強烈的光源，不僅對人的眼睛有害，還會影響到人的情緒，不刺眼的燈光容易給人一種放松感。

　　仙蹤云智能睡眠燈由國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，給人以更健康的照明方式，護眼不刺激，保護夜間用燈人群的眼部健康。

　　無極調光模式

　　采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，給人以更健康的照明方式。無極調光模式，可以按照自己的喜好自定義調光;RGB燈光顏色隨心配置，色彩搭配由自己定義;還有幻彩流光模式，循環變化顏色，不同場景調節不同的燈光色彩，多種用途，也是氛圍感神器;燈的頂部一觸即可開啟或關閉燈光，使用起來更快捷更簡單。

　　手機智能操控開燈關燈、調光調色、切換音樂、定時熄燈等諸多操作，方便快捷，再也不用起身操作啦。設備支持共享，全家成員都可以管理和操作，只要有網絡，隨時隨地操控不受限制。

　　白噪音音樂

　　仙蹤云智能睡眠燈內置34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間，提高睡眠質量，純物理方式，沒有任何副作用。

　　智能睡眠燈被越來越多人需要，智能睡眠燈的品牌五花八門，什么顏色的燈助睡眠好是消費者最想了解的，其中仙蹤云智能睡眠燈以優異的表現，從眾多品牌中脫穎而出。