如今失眠人群大幅上升，失眠原因多半是因?yàn)榄h(huán)境、情緒、壓力等這幾大因素。長期失眠會影響一個(gè)人的身體健康、精神狀態(tài)、心理狀態(tài)，所以需要及時(shí)調(diào)整改善。睡眠燈可以有效的改善睡眠質(zhì)量，讓你睡得更舒服。那么，睡不著用什么睡眠燈比較好?下面跟著小編一起看看吧。

　　推薦仙蹤云智能睡眠燈!

　　仙蹤云智能睡眠燈由國際健康光專家James博士團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以更健康的照明方式。

　　α白噪音解壓 紓解壞情緒

　　仙蹤云智能睡眠燈內(nèi)置34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助壓力大的人群解壓，紓解壞情緒。縮短入眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。

　　溫馨柔光 助你入睡

　　燈光對氛圍的營造起著至關(guān)重要的作用，燈光可以烘托場景氛圍，讓家居生活有更豐富的感官體驗(yàn)。仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進(jìn)睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進(jìn)入到一種休息的狀態(tài)，產(chǎn)生困意，直到入睡。

　　綜上所述便是小編推薦的智能睡眠燈，希望對大家有幫助。